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Harinas, variedades que debes conocer

La harina se ha convertido en uno de los ingredientes principales en nuestra alimentación. Desde el pan del desayuno, los pasteles de cumpleaños o los panes dulces en la merienda, la harina ha formado parte de la dieta de muchos seres humanos desde tiempos inmemoriales.  Seguramente, has ido al supermercado y te has detenido en el pasillo en donde se encuentran las harinas, ¿has visto la cantidad que hay de ellas? Existen infinidades de .

Crea un huerto para ti solito

Un huerto personal o familiar te permite tener alimentos orgánicos y económicos, con la satisfacción de haberlos cultivado tú mismo, aportando además a tu salud y a la de tus seres queridos. Te contamos cómo empezar a cultivar…

3 armas secretas para alimentarte mejor

Muchos se proponen hacer cambios en su peso, alimentación y estado físico en el nuevo año. Para ellos y todos quienes buscan alimentarse de manera más responsable y consciente, compartimos tres alimentos con los que pueden empezar su transformación.
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